"Uma longa risada e uma boa corrida são as duas melhores curas para qualquer coisa"
Um dia eu li essa frase nas costas da camisa de um cara que corria. Na hora não entendi direito, mas achei legal.
Hoje ela faz sentido total pra mim, e foi pensando nisso que decidi iniciar a longa jornada de preparação para a segunda maratona da minha vida.
Entrei no site, fiz a inscrição, e no exato momento em que cliquei no [enviar] apareceu um sorrisão involuntário na minha cara!
Não sei se eu tava rindo de satisfação ou nervosismo, mas tô me sentindo muito, muito bem! Acho que tomei uma decisão acertada.
Assim que conclui a inscrição, entrei aqui no blog e li o primeiro post que fiz.
Estávamos em outubro de 2011 e a vida não era muito diferente do que está agora.
Aquela decisão de 2011 mudou minha vida pra sempre. Posso dizer seguramente que sou outra pessoa depois que corri a maratona do Rio. Uma pessoa muito melhor!
É verdade que agora estou à beira dos 49 anos. Os joelhos já não são os mesmos (o peso sim!), mas minha determinação também mudou!
Estou confiante.
Já não tenho mais os leitores que tinha aqui no blog, então esse espaço será só meu. Vou usá-lo para repetir a saga de 2011/2012, e postar o dia a dia da preparação para o segundo desafio a que me propus.
Algumas vezes, quando estou triste ou com um problema mais sério, eu venho aqui e releio um ou outro texto. E ai eu começo a me lembrar de como me superei, de como foi o treinamento, das dificuldades... E de como tudo valeu a pena!
Vou fazer de novo! 42Km correndo sem parar - objetivo definido.
Escolhi correr no Rio outra vez. O mar mexe muito comigo e correr lá trará ótimas recordações.
Este meu primeiro registro nessa nova missão dará conta do meu estado atual, físico e mental:
Em julho desse ano, corri com minha filha a meia maratona do RJ. Foi emocionante! Chegar do lado dela depois de correr por mais de duas horas foi uma emoção intensa! Nunca vou esquecer.
De lá pra cá, tenho corrido esporadicamente, fazendo dois ou três trechos de 5km por semana. Isso significa que, fisicamente, eu estou bem. Fora de forma e com uma barriguinha de 5 meses de gestação, mas estou bem.
O trabalho continua frenético. A crise econômica que se abateu sobre o país deixou reflexos na empresa em que trabalho (a mesma de antes) e minha carga trabalho aumentou muito. Agora trabalho também durante as noites de segunda a quinta-feira, e nas manhãs de sábado.
Como tenho compromissos durante o dia e a noite, estou sendo forçado a treinar... de madrugada!
Sim, há um mês e pouco eu venho correndo das 5 e meia até as 6 e 30, duas ou três vezes na semana. Não é muito, mas se eu preparar uma boa planilha de treinos e segui-la à risca, acho que conseguirei me preparar bem. Além disso, consegui o aval da família e farei os treinos longos nas manhãs de domingo.
Emocionalmente, estou confuso por causa desse novo trabalho, que me obrigou a deixar atividades que eu exercia há anos, e que adorava fazer. Parei de atuar no Centro Espírita e interrompi os atendimentos que realizava voluntariamente aos sábados.
Aliás, acho que foi exatamente essa mudança repentina e inesperada que me fez decidir de vez me desafiar a correr outra maratona.
Minha vida precisa de um objetivo pra ter sentido. E treinar pra correr uma maratona é um ótimo!
Há uma frase atribuída a Sócrates: "Uma vida sem desafios não vale a pena ser vivida."
A partir de amanhã, intensificarei as corridas de manhãzinha, passando a fazê-las de terça a quinta. Segundas e sábados serão livres e aos domingos correrei distancias mais longas.
Farei assim pelas próximas duas semanas pra ver se consigo e se continuo me sentindo bem. Se der tudo certo, criarei uma planilha baseada nesses horários - e aí será só treinar.
Dessa vez não haverá academia! Tomara! Certas coisas nunca mudam, e eu continuo odiando mortalmente a tal da academia.
Hoje eu inicio essa jornada com três únicas metas:
O primeiro objetivo é correr a maratona e viver pra contar como foi. Este é o foco principal.
O segundo é fazer a prova em menos de 5 horas. Qualquer tempo abaixo de 5 horas será considerado VITÓRIA TOTAL!
A terceira meta é correr num ritmo próximo dos 6:30 min/km, o que dará 4 horas e 35 minutos, aproximadamente. Essa é a cereja que quero colocar no bolo.
"Algumas pessoas não dão o seu máximo em sua primeira corrida. Isso lhes dá a oportunidade de ter uma segunda."
Rio 2016 - me espere porque aqui vou eu!
Se você chegar a ler isso, torça por mim!
Que Deus ilumine meu caminho.
